Стать лучше Archive

Мой опыт психотерапии

Раз мама, то границы! В кресле у психоаналитика...

Эмоциональное переедание. В чем причины?

Почему вы переедаете? Все по пунктам!

Только сегодня я…

Появляется свобода выбора, вы себе ничего не запрещаете!

У кого в руках контроль над отношениями?

Приличная девушка никогда первой не покажет мужчине, что он ей интересен?

5 способов прочистить мозги

Хочу перефокусироваться и прочистить мозги...

Фотошопный идеал

Мы смотрим на себя через фотофильтры и начинаем этому верить

Хватит оправдываться!

Если вас критикуют, не начинайте сразу же оправдываться!

Негативные эмоции — не грех!

Мы подавляем негативные эмоции, стыдимся их и принимаем медикаменты, чтобы их

А вы составили новогодние резолюции?

1-е января ничем не отличается ни от 1-го февраля, ни от

Паническая атака. Что такое и как справиться?

Мне казалось, что я никогда не смогу найти выход!

Не могу простить мать?

Трудным детством и обидой на родителей можно оправдать все, что угодно!

Нервный срыв. Как справиться?

Нам плохо, нас "накрывает", мы "больше не можем" - знакомо?