Зачем вам плохие отношения?

Когда цепляешься за то, чего нет

Я потеряла несколько клиенток, задав простой вопрос «Что вы получаете от ваших отношений?». Казалось бы, что может проще этого вопроса? У каждой из нас сразу же найдется множество ответов — поддержка, возможность вместе провести время, состояние комфорта, которое дает партнер, личностный рост и развитие, качественный секс, а некоторые наслаждаются всем этим вместе взятым и многим другим. Но когда отношения плохие, когда ваш мужчина — это вредная привычка, а то и зависимость, когда отношения болезненные, приносящие страдания, унижения и боль, ответить на этот вопрос невозможно. Это же очень страшно — посмотреть самой себе в глаза и признаться, что ничего хорошего в этих отношениях нет. Этот шаг — осознание того, что вы цепляетесь за то, чего нет, — самый трудный. После этого есть два пути — оставаться в плохих разрушительных отношениях или начать делать шаги по пути выздоровления. Конечно, с мужчиной в такой ситуации надо порвать и многим даже думать об этом страшно.

Почему мы остаемся в плохих отношениях?

  • Вы удовлетворены неудовлетворительными отношениями?

Обычно это касается людей с низкой самооценкой, которые считают себя малопривлекательными, которым не с чем сравнивать. Если девушка считает себя недостойной мужского внимания, то может вцепиться в «первого встречного», который проявил хоть какой-то интерес. Низкая самооценка приводит к заниженным ожиданиям и когда самые минимальные потребности хоть как-то удовлетворены, есть опасность остаться в самых плохих отношениях. Такие отношения нередко встречаются у детей строгих и критически настроенных родителей, а уж если в жизни были физические наказания, то несчастной любви не избежать.


  • Страх одиночества (хотя вы и так одиноки)

Одиночество гораздо лучше, когда у вас нет партнера, куда хуже быть одинокой в отношениях. Если у вас нет мужчины, это совсем не значит, что вы одиноки или должны страдать, одиночество — это образ мыслей


  • Смещение приоритетов или зачем закрывать глаза?

Видите в людях только хорошее? Склонны к идеализации? Можно сказать, что вы не снимаете розовые очки)) Мужчина не уделяет внимания, игнорирует ваши чувства, обесценивает ваши эмоции, его любимые слова — «не выноси мне мозг», вы перестаете воспринимать себя как личность, смотрите на себя его глазами, фильтруете каждое слово, в общем, не жизнь, а катастрофа, но при этом выделяете какую-то одну его положительную черту — ну, скажем, он подарил вам что-то на 8-е Марта и начинаете превозносить его «щедрость» и в бесконечных внутренних диалогах утешаете себя тем, что «а зато он щедрый».


  • Ему нет альтернативы или «остальные еще хуже»?

Такая ситуация встречается очень часто. Женщина боится остаться одна, особенно если родители или мужчина внушили ей, что она «одна не проживет». «Кому я буду нужна?» — такое приходится слышать очень часто. И даже если остаются остатки критического мышления и у вас есть надежда на то, что вы сумеете построить нормальные отношения, страх настолько велик, что вы продолжает цепляться за плохие отношения, приговаривая «зато я знаю, чего от него ожидать».


  • Когда партнер манипулятор

Плохие отношения, от которых нет никакого удовлетворения, как правило, базируются на страхе и промывании мозгов. Не хочу упоминать ревность, которая сама по себе очень токсична и яркий красный флаг, хотя многие до сих пор считаю ревность проявлением любви, хотя это чистой воды насилие.


  • Инвестиции

Тут все понятно. Вас связывают годы, дети, имущество, уйти из таких отношений становится труднее и труднее. Остается только сожалеть, что несмотря на то, что как правило, плохие отношения проявляют себя с самого начала, вы в них остались.


  • Какая такая «любовь»?

Тут еще остается такая эмоциональная причина как любовь, но я не могу понять, что это за такая любовь, которая делает нас несчастными, заставляет страдать и убивает нашу личность? С моей точки зрения, надо выходить из иллюзий про «любовь», когда вместо гармонии у вас страх, неуверенность в себе и искаженная картина мира. В таких отношениях никакой любви нет и именно поэтому многие испытывают враждебность, когда спрашиваешь «А что тебе дают эти отношения?». Мы сами знаем ответ на этот вопрос.


Я намеренно не коснулась такой глубокой проблемы, когда люди остаются в ужасных отношениях из-за  глубоких детских травм. Если в детстве у человека не было любви и внимания родителей, то вырастая, как это ни ужасно, он выбирает партнеров, которые так же будут отказывать ему в любви и одобрении.


Есть ли у вас перед глазами примеры того, когда люди остаются в очевидно ужасных отношениях, когда вы не в силах понять, зачем им это нужно?

Если вы хотите разобраться в своих отношениях, пишите мне, буду рада помочь и поддержать.

3 комментария
  1. Tatiana Sagalaeva 5 месяцев ago
  2. настя 5 месяцев ago
  3. Елизавета 2 месяца ago

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Subscribe without leaving a comment

 Notify me of followup comments via e-mail.