Хотите стать лучше? Не дай бог!

Все хотят стать лучше?

Часто клиентки говорят мне, что хотят измениться. Жизнь станет лучше, отношения станут лучше, как только я «стану другой!». Мы все хотим, чтобы отношения стали лучше, хотим изменить к лучшему отношение к жизни, обогатить себя новыми знаниями. Самое главное — мы хотим, чтобы близкие нас в этом поддерживали (а окружение обычно тянет нас назад).

«Я поменяюсь, я изменюсь, все пойдет по новому» — вот только даже при удачной большой работе по превращению себя в «более лучшего человека», счастье наступает не всегда. Даже если вы меняетесь к лучшему, ваш партнер может впасть в панику и потерять уверенность в отношениях.

Когда правила меняются по ходу игры без предварительного обсуждения, это выбивает из равновесия. Яркий пример из моей жизни — от полной пустоты в своей жизни, мой бывший муж резко воцерковился, стал чрезмерно религиозным — и посты соблюдает, и молится утром и вечером, и в церковь минимум раз в неделю. И все это буквально в одночасье. Когда мы женились, был светский человек и вдруг проповеди в духе «ангел-хранитель от тебя отвернется, если ты будешь курить» и буквального принуждения к постам и другим глобальным изменениям в моей жизни — типа отсутствия секса в Великий пост. Он решил спасать душу, но меня никто не спросил, готова ли я жить с религиозным фанатиком.

Муж будет доволен

Одни их самых частых запросов, с которыми я сталкиваюсь — женщины хотят улучшить отношения с мужем или партнером, хотят научиться сочувствовать и выражать свое сочувствие, многие хотят научиться вести продуктивные диалоги и лучше слушать близких. И вот, вооружившись новыми умениями, они начинают вносить в свою жизнь изменения к лучшему, думая, что «муж будет доволен».

Например, вы перестаете критиковать мужа и подруг, постепенно изживая в себе «судью», становитесь внимательным слушателем, умеющим искренне поддержать — думаете, это хорошо? Ну конечно, хорошо, но даже когда мужчина жалуется на постоянную критику, как ни смешно, он к этому привыкает, эти нападки становятся для него «состоянием комфорта», а тут динамика полностью поменялась. Так же можно с ума сойти!

Когда политики меняют свою позицию, они теряют доверие избирателей. А не много ли мы хотим, когда требуем принимать нас «новых», пусть и лучше тех, что были раньше?

А вы готовы к переменам (к лучшему) в партнере?

Представим обратную ситуацию. Вот вы жалуетесь на то, что ваш муж — эмоционально недоступен, вы понятия не имеете, о чем он думает и чем живет. Аллилуйя, на ваши молитвы ответили, муж решил стать лучше и начал открывать вам свои чувства и мысли. Типичная женская реакция — сопротивление и недоверие — «уж лучше бы он молчал». Не лучше ли не открывать этот ящик Пандоры или, если угодно, коробку с глистами? Или если уж открыли, то начинайте принимать новые правила игры, которые сами и навязали.

Почему изменения к лучшему, да и просто любые изменения часто ухудшают отношения? Да потому что нас охватывают тревога и страх — а что же делать мне? Тоже меняться? А если я не хочу? Нам хочется защититься от изменений, сохранить свой уютный, пусть и неидеальный мир. Именно поэтому я проповедую «радикальное принятие» себя и окружающих и вижу в этом путь к счастью и гармонии.

Записаться на консультацию (вотсап, аймессидж): +1 562 533 6222