Кулинарные спреи: #пп или #ужас?

И вновь продолжается бой!

После очень продуктивного детокса на соках, мое питание проходит спокойно, без срывов и в нем много нового. Я снова начала готовить и именно поэтому мое внимание привлекли так называемые кулинарные спреи. Наверняка все про них знают – многие пп-адепты постоянно демонстрируют их в своих пп-рецептах. Я в принципе предполагала, что это обман навроде диетической колы, но не думала, что это просто токсическая бомба.

кулинарные-спреи.jpg

Кулинарные спреи – химикаты в балончике

Сразу скажу, что я была в обычном супер-маркете, наверняка в органик-магазине есть здоровая альтернатива, но массовый продукт ужасен. Помните правило – не знаете, как произносится ингредиент – значит, покупать нельзя и это не съедобно – в свое время я прочитала об этом в книге Джиллиан Майклс, которая является пропонентом здорового питания и очищения своего пространства и рациона от токсинов. Вот и тут так же. Ну вот как в “масле” может быть ноль калорий? А вот так, это просто различные химические формулы.

кулинарные-спреи-вред.jpg

Кулинарный спрей – набор химикатов

Лецитин – эмульгатор, стабилизирующий несмешиваемые ингредиенты. Если в течение долгого времени опрыскивать этим эмульгатором посуду, то на поверхности образуется тонкая пленка, которая трудно удаляется. Представляете, специальными средствами не отмыть, а нам предлагают внутрь!  Моно – и диглицериды жирных кислот, диметил силикон – конечно, есть источники, которые называют эти добавки “безопасными”, но кто поручится, что это так на самом деле?

Переходим к органическим продуктам – насколько же лучше кулинарные спреи из “органических ингредиентов”? Как видно, в два раза дороже!

Конечно, немного получше – помимо оливкового масла тут спирт, пропеллент (газ) и все тот же соевый лецитин (тут он тоже органик).

кулинарные-спреи-состав.jpg

Насколько лучше “органические” кулинарные спреи?


Если погуглить кулинарные спреи, то вы тут же найдете информацию о том, что PAM отлично высушивает лак на ногтях! Представляете – пищевой продукт с такими свойствами)) В общем, друзья мои, не вижу ни одной причины употреблять в пищу кулинарные спреи. Помимо того, что существует огромное количество способ приготовления еды с минимальным содержанием жира и такого же минимального прикладывания усилий (если поставить здоровое питание на поток, весь процесс приготовления еды на неделю занимает пару часов, при этом сама “работа” – всего несколько минут) – запекание, антипригарная посуда (я любою готовить в воке) – там вообще не нужно ни грамма жира! При этом то же оливковое масло (и другие масла) очень полезны для организма, просто необходимы. Индустрия и иллюзия “здорового питания” во многом лжива и бессовестна.

37 комментариев
  1. Seda 5 лет ago
  2. Elena Chemezova 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
  3. Sofia 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
  4. KRAZDO 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
      • KRAZDO 5 лет ago
  5. oundina 5 лет ago
  6. Лорпа 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
  7. Maryana 5 лет ago
  8. ionifie 5 лет ago
  9. Ира 5 лет ago
  10. Balsara 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
      • Balsara 5 лет ago
  11. Anima 5 лет ago
    • blondycandy 5 лет ago
  12. Odry 5 лет ago
  13. melon panda 5 лет ago
  14. Katja 5 лет ago
  15. Алла 5 лет ago
  16. Apelsin-point 5 лет ago
  17. Olga Kostyuk 5 лет ago
  18. MyBMD 5 лет ago
  19. Катя 4 года ago
  20. Алексей 3 года ago
    • blondycandy 3 года ago
      • Алексей 3 года ago
        • blondycandy 3 года ago
          • Алексей 3 года ago
            • Лена Лардис 3 года ago
  21. Арина 3 года ago

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Subscribe without leaving a comment

 Notify me of followup comments via e-mail.