Почему вам не нужен последний разговор?
[wc_heading type=»h2″ title=»Поговорим в последний раз?» margin_top=»» margin_bottom=»» text_align=»left» font_size=»» color=»» class=»» icon_left=»» icon_right=»» icon_spacing=»»]
Один из основных запросов, с которым ко мне приходят девушки на коучинг — помочь пережить расставание. У меня для этого есть отличная программа, которая работает — те, кто ей следует, переживают расставание максимально легко и переходят в новый этап своей жизни — без страданий, переживаний и пережевываний «ну почему он так со мной поступил — что я сделала не так? — теперь я навсегда останусь одна».
[wc_divider style=»solid» line=»double» margin_top=»» margin_bottom=»»]
Но есть одна вещь, которая сводит практически всю работу насмарку — это когда есть непреодолимое желание «поговорить в последний раз» и «все выяснить». Как коуч, я не могу ничего запрещать, да и знаю, что даже если я встану на голову и запою голосом Нетребко арию «О, не звони ему», все равно, это желание не пропадет и даже если вы со мной на словах соглашаетесь, то в минуту слабости, обычно глубоким вечером, рука сама напишет какую-нибудь глупость в What’Up, хотя я всегда прошу писать мне, а не ему!
Я стараюсь помочь выстроить этот «последний» разговор, хотя, увы-увы-увы, заранее знаю, что разбитое сердце придется лечить заново. Это как депрессия — в первый раз она обычно легко проходит при правильном подборе препаратов, но вторичная депрессия уже обязательно нуждается в психотерапии и длительном лечении. Это как похудение — либо вы похудели раз и навсегда, либо вы перешли в фазу йо-йо на долгие годы… Тут те же самые механизмы. Каждая новая рана глубже предыдущей…
Почему я так против «самого последнего раза»? Да потому что это никогда не бывает последний раз. Начинается многократное проигрывание разговора в голове, придумывание новых «беспроигрышных» моно и диалогов, поиски новых встреч…
[wc_heading type=»h3″ title=»Последний разговор — как кусок торта для худеющего, он никогда не будет последним» margin_top=»» margin_bottom=»» text_align=»left» font_size=»» color=»» class=»» icon_left=»» icon_right=»» icon_spacing=»»]
Последний разговор никогда не проходит по плану девушки, сколько бы она его не репетировала. Казалось бы, отношения закончены, так о чем же еще нужно снова и снова говорить? Мы когда-то обсуждали, что делать, если мужчина пропал, говорили и о том, что делать, если он бросил… Мы говорили о том, что «вам ничего не остается как действительно исчезнуть из жизни этого человека» . Если вы уже начали переживать расставание, не надо продлевать агонию. Время, потраченные на то, чтобы добиться, чтобы с вами «все-таки поговорили и объяснили», никто не вернет. А на улице весна, столько возможностей отлично провести время, вспомнить, что все мы рождены для счастья и конец любви — не смерть. Разрыв отношений не должен вас сломать. Заведите новую повседневную рутину, договоритесь с собой, что будете вытаскивать себя из этого болота — за вас это никто не сделает! Боитесь вечеров в одиночестве? А кто сказал, что вы должны сидеть дома одна? Займитесь йогой, танцами, рисованием! Найдите группу поддержки, вспомните старых друзей, на которых раньше не хватало времени…
[wc_heading type=»h3″ title=»Фантазии Достоевского» margin_top=»» margin_bottom=»» text_align=»left» font_size=»» color=»» class=»» icon_left=»» icon_right=»» icon_spacing=»»]
«Последний разговор» не разрешит ни одну из проблем и создаст новые.
Последний разговор — это как желание покурить, когда вы бросили — желание проходит, главное — не поддаться. Если метафора с курением не близка, то могу предложить десерты. Мы же не ходим мимо витрин с пирожными, когда худеем, правда? Если у вас нет меня, договоритесь с подругой, что вместо него, позвоните ей)) Делайте что угодно — только не поддавайтесь соблазну написать смс, набрать номер телефона и не высиживайте часами в его фейсбуке — все это культивирует страдание и начинается маразм, когда реальность вытесняется виртуальным миром. И чтобы там не писали в русской литературе, страдание — противоестественное состояние человека. Это только в фантазиях Достоевского страдание очищает, нормальных людей оно сводит в могилу, портит внешность и наносит удар нашей вере в человечество.
Notice: Only variables should be passed by reference in /home/kurfgeyiq3vq/public_html/blondycandywellness/wp-content/themes/blondycandywellness/functions.php on line 443
Notice: Only variables should be assigned by reference in /home/kurfgeyiq3vq/public_html/blondycandywellness/wp-content/themes/blondycandywellness/functions.php on line 443
24 комментария
Эх, кто бы мне это все объяснил 20 лет тому назад! Сейчас есть хороший муж, но до него 20 лет эмоции кипели не на жизнь а на смерть — ночи не спались, сигареты курились и здоровье убивалось. Страдания были такие, что Достоевский бы удивился. По сути свои лучшие годы жизни я н аэто потратила. Столько сил как тогда уже нет, все силы бросила на эти страдания. Так жаль, профуканые личные ресурсы, время, жизнь, годы и десятилетия на совершенно посторонних, проходящих мимо, ничего для меня сейчас не значащих людей. Я имена то не все помню уже. Пока молодая надо сторить свою жизнь и радоваться молодости, которая быстротечна, а не разбазаривать себя, эти страдания входят в плохую привычку. Поиски мужчины становятся идеей фикс, от этого такие сильные эмоции, когд не складывается. Ведь на самом деле даже если вас бросили жестко 100 раз, то в 101 кто-то не бросит и все будет отлично. Так зачем весь этот бред? Я уже жалею о глупостях, а думаю к старости еще больше буду жалеть о бесцельно потраченных 20 годах жизни. Нет, я конечно много чего достигла, но могла достигнуть еще больше без всех этих страданий. Про здоровье сейчас после 30 уже понимаю, что глупо было это все, теперь все начало резко вылезать на поверхность. Настрадалась зато досыта, от души, с километрами слез и соплей. Нельзя так и не надо. Слушайте нас опытных, все у вас будет, расслаьбтесь и радйтесь жизни. По фиг почему он бросил. Может у него вообще нет логического мышления или понимания себя, что он ценного скажет. Бросают потому что не любят. Не любят просто потому что любовь или есть или нет, ее надо поискать и дождаться. У меня ушло 20 лет чтобы понят простую вещь — любят меня или нет от меня сильно не зависит. Любовь или есть или нет, механизм ее неясен, если не по расчету. Толку мучать себя или человека, ну не любит и пусть идет с миром. Ни он ни вы не виноваты. Когда я наконец поняла эту простую истину, то успокоилась и любовь встретила почти сразу. Причем, сразу и поняла что все что до этого я считала своей «любовью» было лишь мое отчаянное желание отношений (люблю внимание) и мои комплексы, которые обострялись при каждом бросании. Никакой там любви часто и не было, ну за исключением пары серьезных случаев, но и то было совсем не так ценно как тогда казалось 🙂
Золотые Ваши слова! Подписываюсь под каждым словом
та же история:) Но «что нас не убивает, делает нас сильнее»…
У меня есть желание опубликовать ваш комментарий в отдельном посте.
Неужели вы 20 лет страдали по мужчине?
и я ставлю много плюсов. Ох, как я дура страдала, цеплялась, и да — эти бесконечные, мною инициированные «последние разговоры», а после них сползание по стенке на пол с рыданиями. мне лично Бог помог и церковь))))
Хорошо, что 7 лет назад не было свободного вайфая, вайбера, вотцапа и т.д. только телефон и смски)))) отделалась небольшой кровью)))
Если мы цепляемся за отношения после того, как нас бросили, видимо, проблема в нас самих, нам кажется, что это наш последний шанс (даже в 20 лет), т.е. это нездоровая зависимость от другого. Я не говорю, что самодостаточные люди не страдают, когда их бросают, просто они быстрее возвращаются «в строй», находят увлечения, чтобы это пережить и открыться новым чувствам. У меня тоже был опыт желания «последнего разговора» (слава Богу, в тот момент он так и не состоялся, мужчина был доминантом, и говорить с ним было бесполезно). Пережив расставание, спустя несколько лет я поняла, что просто мне этим последним разговором хотелось поставить окончательную точку, причем так, чтобы не выглядеть брошенной. Желая поговорить в последний раз, мы думаем, что можем найти такие слова, чтобы убедить его, что «я — та самая». Однако если мужчина знает, что вы — не та самая, последний разговор ничего не решит, разве что вы в очередной раз убедитесь, что это — конец.
Иванна, конечно, этот разговор ни к чему бы вас не привел. Я была в ситуации, когда я хотела поставить точку и «расстаться красиво», но мужчина буквально послал меня и мои желания. Я очень страдала и эти мучения длились много лет.
О,да! Как как людям важен «последний» разговор, не только девушкам, кстати, всем кого бросили. Хочется что-то объяснить, в чем-то обвинить, переложить ответственность за разрушенные отношения на второго, что бы не было так больно. Но, конечно, это бесполезно, ты выскажешь- тебе новую порцию обвинений, а то и унижений отсыплют. Гораздо лучше наоборот позволить наговорить себе всех возможных гадостей, чем хуже-тем лучше, а самой грустить и помалкивать. А потом исчезнуть совсем. Очень скоро наговоривший почувствует себя неуютно, а то и паршиво и очень часто начинает сам бегать с еще одним «последним разговором», вот тогда и ставишь точку или запятую, по-разному бывает. В общем, если ничего не делать, не бегать со своими разговорами, второй сам замечется и будет мучатся не меньше твоего, если это знать, легче удержаться от порывов «поговорить»!
Под таким углом я не думала))
Со всем согласна, кроме «занять себя» чтобы отвлечься- обычно это напоминает агонию, как вспомню эти истерические танцы, заведомо провальные свидания с другими, натужные кулинарные шедевры… Ничего из искусственно насаженного в период тяжёлого расставания у меня не прижилось, напротив, навевало безнадежность и тлен:)))) но тогда я не практиковала йогу и медитацию, они могли бы помочь!
Принимаю дополнение. Медитация спасает от многого, самое главное — от зависимости и постоянных мыслей.
Согласна, когда тебе тяжко на душе, тяжело идти танцевать.
эх…а есть люди, которые могут без этого обойтись? я этим грешила, мои мужчины тоже, зависит от того, чьи чувства были сильнее.
Через несколько лет, все бросившие пытаются зачем-то разыскивать меня и проявлять активный интерес, хотя у меня уже ребёнок. Прям надоедают, видимо нужен полный игнор, мне некогда и незачем общаться. Вчера школьную форму дитю заказывала, и одновременно в телефоне в чёрный список товарисчей забивала, так один с другого телефона позвонил, с обидой в голосе, ты что,меня в чёрный список занесла, ну нет для вас только белый с красной дорожкой….
Мой опыт говорит, дважды в одну реку не входят. Надо расставаться навсегда. И лучше не пейте никаких психотропных препаратов, печени кирдык, а мужику наплевать на это.
Во-во, мужику наплевать, а ты сиди и убивайся! Конечно, сразу после расставания голова еще не работает, но нужно хотя бы пытаться)
Катя, ты как всегда права, пост очень к месту)
Вот так мы устроены женщины, нам все четко нужно и как будто по пунктам разложить, а толку по сути ноль
Если мужчина свалил, подключается армия поддержки, да, но прикол в том, что все умом понимаешь, а потом вообще врешь своим, что нет не писала, держалась)))
С похудением отличная аналогия!
Так и получается, что проявляешь слабость и потом все начинается по новой…
Я оставила комментарий 4 месяца назад, а сейчас немного вернусь к теме — пережила недавно и выбила истерикой «последний» разговор — да он все-таки нужен, чтобы убрать негатив, чтобы вышел пар гнева, чтобы получить четкое уведомление, чтобы не обвинять человека в молчании или скрытности, чтобы не мучать себя постоянным «ну почему же так», возможно я себя обманываю, но есть ощущение, что получено от себя же разрешение жить дальше без него.
Лиза, хорошо, если так. По опыту знаю, что если история не закончена «правильно», то желание «выяснить» все равно может возникать и мешать жить.
Полностью согласна, но намного сложнее расстаться, когда мужчина вроде и хочет быть с тобой и не хочет)) Этот последний разговор может длиться и повторяться не один месяц((
Вот оно самое!
Качели ни да ни нет. Вроде все исчерпано, думаешь всё… Щас уже пропал, на ДР не позвонил, это точка… Как вдруг неожиданно появляется скотина с цветами б.., простите и снова все по кругу! Припёрся, дал надежду и снова пропал!
Это отдельная интересная тема. Непонятно как и зачем так происходит. Уходя уходи.
У меня было немного отношений в жизни, честно говоря, и всегда на самом деле настаивала на последнем разговоре. Мой экс-муж от меня очень некрасиво ушел, просто собрал вещи и ушел пока меня не было дома, а потом, наверное, хотел по записочкам дальнейшие действия делать:) Я естественно настояла на последнем разговоре. Ну и еще бывали случаи в жизни, когда мне правда помогал «последний разговор», у меня часто прям отлегало от сердца после тех слов, что я хотела услышать. Наверное, это не очень правильно, но я правда очень настойчивая и я всегда хочу слышать «нет» в лицо без всяких лишних кривляний. Хорошее «нет» от того, от кого надо, отрезвляет лучше всего.
Но, наверное, бывают запущенные случаи и любови, когда прям пиздострадать чуть ли не хобби. Я с таким не сталкивалась.
Согласна с этим. Когда мужчина уходит, бросает, не объяснившись, ты впадаешь в ступор, потому что думаешь, что сказала или сделала что-то не так, а причиной может быть что угодно (разлюбил, полюбил другую, материально или морально вас не тянет ((у меня было такоерасставание)), материальная зависимость его от другой женщины ((и такое было)), да и еще куча причин), поэтому я тоже бы настаивала получить вразумительный ответ. Хотя бы для того, чтобы перестать думать, что в расставании моя вина. Не имея «последнего разговора» я страдала больше, не столько от расставания, сколько от всех этих «почему»))
Дописываю ниже, сразу забыла написать) Моим «настольным фильмом» отношений между мужчиной и женщиной, является, как ни странно, «Секс в большом городе», обожаю сериал и героинь, особенно Саманту. Но сейчас не о ней, о Керри. Когда ее «мужчина мечты» не явился на свадьбу «без объяснений», как ей казалось, она на протяжении полугода терзалась и не понимала причин этого, пока подруга не открыла подоплеку. Вот как бывает, когда не знаешь первопричину, а мужчины вообще очень слабые и хитрые существа, оказывается, в Америке тоже))
Ничего странного! Это энциклопедия, всем полезно посмотреть! В этом фильме именно эта сцена не вызвала у меня доверия — настолько было не в духе Керри хлестать Бига по лицу и орать… Ну да ладно))) Реальная причина вряд ли была в том, что сказала подруга. Может, просто страх)))